„Erleuchtung beginnt, wenn die Fantasie aufhört. Wenn der Geist aufhört, Geschichten darüber zu erfinden, wer wir sind, ist es möglich unsere wahre Identität zu erkennen.“

Sri Prem Baba

kundalini yoga dance® – Gruppenunterricht

kundalini yoga dance® – Tanze und Erlebe Deine Lebendigkeit & Freude

Kundalini yoga dance®  ist ein Weg der persönlichen Wandlung und ein Weg zu unserem Herzen, zu unserer Lebendigkeit und Freude durch den Tanz und Elementen aus dem kundalini yoga nach yogi bhajan.  Kundalini yoga dance® ermöglicht das Erwachen unseres Bewußtseins, schafft Bewußtheit in Bewegung, so dass der Verstand in den Hintergrund treten kann und der Körper spricht. Durch das Lauschen auf den Körper tauchen wir ein in den heiligen, inneren Raum der Stille, in unser wahres Sein, so dass Heilung und Regeneration geschehen. Wir lauschen, öffnen, erleben, tanzen hindurch, lassen los, transformieren, heilen und erfahren so tiefe Glückseligkeit. Wir finden den eigenen Ausdruck durch Bewegung, durch den Tanz und somit auch in unserem Leben. Getragen von Respekt, Authentizität und Wahrhaftigkeit.

Kundalini yoga dance® ist eine Tanzreise zu Dir, in Dein tiefstes Inneres, in Deine Zellen, Deinen Körper, Deine Energie… Die Bewegungen beginnen zart, sanft, ein Hineinspüren in den Körper, Ankommen, Spüren… die Bewegungen werden größer, mutiger, finden mehr Ausdruck in der Bewegung, werden immer größer, werden zu einer Welle, die den Körper bewegt, impulsiv, ekstatisch, keine Selbstkontrolle mehr, im Fluss mit der Quelle, der Liebe, voller Vertrauen – die eigene Geschichte tanzend – in diesem Moment, dann wieder Stille, ruhige, sanfte, zarte Bewegungen, spüren und integrieren, einfach sein, tiefe Heilung erfahren …

Wir werden mit einer Kriya aus dem kundalini yoga beginnen, um Körper, Geist & Seele liebevoll auf die Tanzreise vorzubereiten. Dann folgt eine Tanzreise, die es ermöglicht einzutauchen in das eigene Sein und die inneren Schichten, die das Seelenlicht verdecken zu erkennen, zu heilen und zu transformieren. Zum Abschluss folgt eine Meditation, die das Licht in uns stärkt und die heilsamen Impulse aus der Kriya und der Tanzreise in uns integriert.

Termine auf Anfrage.

Energieausgleich: 40,00 €

Anmeldung und Info bei Simran Kaur, mobil 017683023620 oder kontakt@seelenlichtyoga.de

 

Seelenlichtyoga intensiv – workshop

  • Samstag/Sonntag, 20./21.11.2021, 09.00h – 15.00h
    Seelenlichtyoga intensiv im Lebensraum, Klenzestraße 24 in Tutzing

In diesem workshop werden grundlegende asanas aus dem Hatha Yoga geübt und dann in eine fliessende Bewegungsfolge integriert. Zudem werden sanfte kriyas aus dem kundalini yoga nach yogi bhajan praktiziert, als auch pranayama und Meditationstechniken erlernt.

 

 

Seelenlichtyoga

01.07.2022 – 12.08.2022 und 07.10.2022 – 28.10.2022 – Yoga in der Villa Garulli auf dem Anwesen Isola Bontempi in Italien mit Simran Kaur

„Das Leben ist ein Wachsen in Liebe und ein Fließen mit dem eigenen Sein.“

Mit kräftigenden und stärkenden Übungen wird der Tag begonnen. Anschließend folgt ein reichhaltiges Frühstück und der Tag steht zur freien Verfügung. Es gibt pro Woche 2 Ausflüge. Vor dem Abendessen folgt eine weitere Yogaeinheit , die sich etwas ruhiger gestaltet, so dass der Tag gut ausklingen kann.

Unterrichtsinhalte werden Kriyas des kundalini yoga und des Seelenlichtyogas sein.

Seelenlichtyoga bietet Ihnen die Möglichkeit sich Ihrem Herzen zu nähern und das eigene „Seelenlicht“ kennen zu lernen und auszudrücken. Es ist ein Weg in Kontakt mit Ihrem wahren Wesenskern zu treten und sich der göttlichen Quelle im eigenen Inneren bewusst zu werden, aus ihr zu schöpfen und ihr zu vertrauen. Die Kriyas des kundalini yoga, Körperübungen, pranayama und Meditation, sind ein wesentlicher Bestandteil des Seelenlichtyogas und wirken kräftigend und reinigend. Gleichzeitig findet eine Energetisierung der feinstofflichen Körper statt, so dass unser gesamtes Körpersystem in einen harmonischen Schwingungszustand versetzt wird. Untermalt wird der Unterricht von fließender, harmonischer und teilweise dynamischer Musik, die diesen Prozess der Heilung unseres Energiesystems unterstützt.

Eine kundalini yoga kriya nach yogi bhajan beinhaltet:

  • asanas und dynamische Übungen zur Stärkung des physischen Körpers, zur Anregung des Nervensystems und der Drüsensysteme, zur Integration der Gehirnhälften und Körperseiten, Harmonisierung und Balance für den Körper
  • pranayama, um den Körper zu energetisieren und ihn mit Lebensenergie aufzuladen, erhöhte Sauerstoffzufuhr für den Körper
  • Meditation: eine abschliessende Meditation, die auf das Thema der Unterrichteinheit abgestimmt ist, wirkt ausgleichend und regenerierend und unterstützt somit die Heilung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Meditation findet entweder in Stille oder mit bestimmten Mantren statt, die die Wirkung der Meditation verstärken und durch ihren Klang transformierend wirken.

Körperübungen, pranayama und Meditation wirken kräftigend und reinigend. Gleichzeitig findet eine Energetisierung der feinstofflichen Körper statt, so dass unser gesamtes Körpersystem in einen harmonischen Schwingungszustand versetzt wird.Untermalt wird der Unterricht  von fließender, harmonischer und teilweise dynamischer Musik, die diesen Prozess der Heilung unseres Energiesystems unterstützt.

Es besteht die Möglichkeit eine Klangheilmassage direkt vor Ort mit Simran zu buchen.

Durch die Klangheilmassage können Körper Geist und Seele wieder in Harmonie kommen. Die göttliche Ordnung in uns wird wieder erfahren und integriert. Somit bietet die Klangheilmassge eine wunderbare Möglichkeit innere Balance und Harmonie zu erzeugen. Innere Anspannung und Blockaden können sich auf liebevolle und sanfte Weise lösen. Eingetaucht in den Klang ist absolute Harmonie und Einheit erfahrbar. Durch den Klang des Körpermonochords verbinden wir uns mit unserem ureigenen Klang und all das, was diesen Klang verstimmt, darf sich nach und nach lösen, so wie es der eigenen Entwicklung entspricht. Die Klangheilmassage wirkt ausgleichend und unterstützend, so dass sie für Menschen jeglicher Altersgruppen sehr wohltuend ist. Besonders auch für Kinder und Schwangere.

Energieausgleich: 100,00 €

Zudem besteht die Möglichkeit einen Termin für eine Ernährungsberatung zu buchen. Die Erstanamnese findet dann in Italien statt und je nach Wohnort können weitere Termine online gebucht werden. Schwerpunkt der Ernährungsberatung ist ungesunde Nahrungsmittel durch gesunde und vitalstoffreiche Lebensmittel zu ersetzen, angepasst an die individuelle Lebenssituation des zu Beratenden.

Nähere Informationen zu der Ernährungsberatung finden Sie auf meiner Seite:

www.naturmedizin.life

Energieausgleich:

  • Erstanamnese: 120,00 €
  • alle weiteren Termine: 60,00 €

Weitere Informationen zu dieser Reise erhalten Sie in Kürze bei:

  • www.neuewege.com
  • telefonisch bei Carina Sesterheim 02226-1588102 (Team Neue Wege Reisen)
  • Simran Kaur 017683023620 bzw. kontakt@seelenlichtyoga.de (Kursleiterin)

NEUE WEGE übernimmt Ihren atmosfair-Beitrag zu

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für Hin- und Rückflug für eine Person. Bei dieser Reise entstehen 1032 kg CO₂.

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