„Erleuchtung beginnt, wenn die Fantasie aufhört. Wenn der Geist aufhört, Geschichten darüber zu erfinden, wer wir sind, ist es möglich unsere wahre Identität zu erkennen.“
Sri Prem Baba
kundalini yoga dance® – Gruppenunterricht
kundalini yoga dance® – Tanze und Erlebe Deine Lebendigkeit & Freude mit Simran Kaur
Kundalini yoga dance® ist ein Weg der persönlichen Wandlung und ein Weg zu unserem Herzen, zu unserer Lebendigkeit und Freude durch den Tanz und Elementen aus dem kundalini yoga nach yogi bhajan. Kundalini yoga dance® ermöglicht das Erwachen unseres Bewußtseins, schafft Bewußtheit in Bewegung, so dass der Verstand in den Hintergrund treten kann und der Körper spricht. Durch das Lauschen auf den Körper tauchen wir ein in den heiligen, inneren Raum der Stille, in unser wahres Sein, so dass Heilung und Regeneration geschehen. Wir lauschen, öffnen, erleben, tanzen hindurch, lassen los, transformieren, heilen und erfahren so tiefe Glückseligkeit. Wir finden den eigenen Ausdruck durch Bewegung, durch den Tanz und somit auch in unserem Leben. Getragen von Respekt, Authentizität und Wahrhaftigkeit.
Freitag, 20.00h – 22.00h im Tanzstudio Tutzing, Bräuhausstr.1
- 11.01.2019
Energieausgleich: 20,00 €
Anmeldung und Info bei Simran Kaur, mobil 017683023620 oder kontakt@seelenlichtyoga.de
kundalini yoga dance®workshop mit Simran Kaur in Tutzing
„Bewegung bewegt Bewegung – Yoga zu tanzen, den eigenen Körper im göttlichen Licht zu bewegen und den Ausdruck der Seele zu finden, bewegt Bewegung in uns.“ (Simran Kaur)
Kundalini yoga dance® mit Simran Kaur im Tanzstudio Tutzing, Bräuhausstrasse 1 – aktuelle Termine werden noch bekannt gegeben
Kundalini yoga dance® ist eine Tanzreise zu Dir, in Dein tiefstes Inneres, in Deine Zellen, Deinen Körper, Deine Energie… Die Bewegungen beginnen zart, sanft, ein Hineinspüren in den Körper, Ankommen, Spüren… die Bewegungen werden größer, mutiger, finden mehr Ausdruck in der Bewegung, werden immer größer, werden zu einer Welle, die den Körper bewegt, impulsiv, ekstatisch, keine Selbstkontrolle mehr, im Fluss mit der Quelle, der Liebe, voller Vertrauen – die eigene Geschichte tanzend – in diesem Moment, dann wieder Stille, ruhige, sanfte, zarte Bewegungen, spüren und integrieren, einfach sein, tiefe Heilung erfahren …
Kundalini yoga dance® beinhaltet eine Verbindung aus den Kriyas des kundalini yogas nach yogi bhajan, im Besonderen den rebirthing kriyas und Tanz. Der Tanz ist ein Weg der persönlichen Wandlung und ein Weg zu unserem Herzen durch den Tanz. Kundalini yoga dance® ermöglicht das Erwachen unseres Bewußtseins, schafft Bewußtheit in Bewegung, so dass der Verstand in den Hintergrund treten kann und der Körper spricht. Durch das Lauschen auf den Körper tauchen wir ein in den heiligen, inneren Raum der Stille, in unser wahres Sein, so dass Heilung und Regeneration geschehen. Wir lauschen, öffnen, erleben, tanzen hindurch, lassen los, transformieren, heilen und erfahren so tiefe Glückseligkeit. Wir finden den eigenen Ausdruck durch Bewegung, durch den Tanz und somit auch in unserem Leben. Getragen von Respekt, Authentizität und Wahrhaftigkeit.
Wir werden mit einer Kriya aus dem kundalini yoga beginnen, um Körper, Geist & Seele liebevoll auf die Tanzreise vorzubereiten. Dann folgt eine Tanzreise, die es ermöglicht einzutauchen in das eigene Sein und die inneren Schichten, die das Seelenlicht verdecken zu erkennen, zu heilen und zu transformieren. Zum Abschluss folgt eine Meditation, die das Licht in uns stärkt und die heilsamen Impulse aus der Kriya und der Tanzreise in uns integriert.
Energieausgleich:40,-€
Anmeldung und Infos bei Simran Kaur 017683023620 oder kontakt@seelenlichtyoga.de
kundalini yoga, mantra & meditation mit Simran Kaur & Hari Priya Kaur in Tutzing
kundalini yoga, mantra & meditation mit Simran Kaur & Hari Priya Kaur
in Tutzing – aktuelle Termine werden noch bekannt gegeben
Du wirst in der Kriya liebevoll und kristallklar von Simran Kaur angeleitet.Hari Priya Kaur singt dazu Mantras und Improvisationen, die Dich tragen und den Zugang zu Deiner Energie und Anbindung öffnen. Sie hüllen Dich in eine Hingabe des Herzens.
Im Anschluß singen wir gemeinsam Mantras, nehmen uns die Zeit ganz einzutauchen in die Schwingung jedes einzelnen Klanges.
Energieausgleich: 35,-€
Anmeldung und Infos bei Simran Kaur 017683023620, Hari Priya Kaur 017624261008 oder kontakt@seelenlichtyoga.de
Hatha Yoga – AOK – Starnberg
- Samstag/Sonntag, 16./17.02.2019, 09.00 – 15.00
Hatha Yoga – AOK
in Starnberg, AOK Geschäftsstelle - Samstag/Sonntag, 25./26.05.2019, 09.00 – 15.00
Hatha Yoga – AOK
in Starnberg, AOK Geschäftsstelle
In diesem workshop werden grundlegende asanas aus dem Hatha Yoga geübt und dann in eine fliessende Bewegungsfolge integriert. Zudem werden sanfte kriyas aus dem kundalini yoga nach yogi bhajan praktiziert, als auch pranayama und Meditationstechniken erlernt.
Dieser workshop wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Seelenlichtyoga
November 2019 – Seelenlichtyoga & Ayurveda in Sri Lanka
Bei diesen Reisen werden Kriyas aus dem kundalini yoga nach yogi bhajan geübt. Eine Kriya enthält:
- asanas und dynamische Übungen zur Stärkung des physischen Körpers, zur Anregung des Nervensystems und der Drüsensysteme, zur Integration der Gehirnhälften und Körperseiten, Harmonisierung und Balance für den Körper
- pranayama, um den Körper zu energetisieren und ihn mit Lebensenergie aufzuladen, erhöhte Sauerstoffzufuhr für den Körper
- Meditation: eine abschliessende Meditation, die auf das Thema der Unterrichteinheit abgestimmt ist, wirkt ausgleichend und regenerierend und unterstützt somit die Heilung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Meditation findet entweder in Stille oder mit bestimmten Mantren statt, die die Wirkung der Meditation verstärken und durch ihren Klang transformierend wirken.
Der genaue Termin und die Kosten sind noch in Bearbeitung und werden Anfang des Jahres bekannt gegeben. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Simran Kaur, mobil 017683023620 oder per mail: kontakt@seelenlichtyoga.d.