Seelenlichtyoga intensiv – workshop

  • Samstag/Sonntag, 20./21.11.2021, 09.00h – 15.00h
    Seelenlichtyoga intensiv im Lebensraum, Klenzestraße 24 in Tutzing

In diesem workshop werden grundlegende asanas aus dem Hatha Yoga geübt und dann in eine fliessende Bewegungsfolge integriert. Zudem werden sanfte kriyas aus dem kundalini yoga nach yogi bhajan praktiziert, als auch pranayama und Meditationstechniken erlernt.

 

 

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