Seelenlichtyoga intensiv – workshop

  • Samstag, 20.04.2024, 09.00h – 15.00h in der Fortbildungsakademie Beringerpark, Beringerweg 26, 82327 Tutzing
    Seelenlichtyoga &  Licht – Klang – Heilreise

„Das Leben ist ein Wachsen in Liebe und ein Fließen mit dem eigenen Sein.“

An diesem Yogatag unterrichte ich Seelenlichtyoga und im Anschluß findet eine Licht – Klang – Heilreise zur Tiefenentspannung statt.

  • Seelenlichtyoga bietet Ihnen die Möglichkeit sich Ihrem Herzen zu nähern und das eigene „Seelenlicht“ kennen zu lernen und auszudrücken. Es ist ein Weg in Kontakt mit Ihrem wahren Wesenskern zu treten und sich der göttlichen Quelle im eigenen Inneren bewusst zu werden, aus ihr zu schöpfen und ihr zu vertrauen. Die Kriyas des kundalini yoga, Körperübungen, pranayama und Meditation, sind ein wesentlicher Bestandteil des Seelenlichtyogas und wirken kräftigend und reinigend. Gleichzeitig findet eine Energetisierung der feinstofflichen Körper statt, so dass unser gesamtes Körpersystem in einen harmonischen Schwingungszustand versetzt wird. Untermalt wird der Unterricht von fließender, harmonischer und teilweise dynamischer Musik, die diesen Prozess der Heilung unseres Energiesystems unterstützt.

Die Kriyas des kundalini yoga, Körperübungen, pranayama und Meditation, sind ein wesentlicher Bestandteil des Seelenlichtyogas und wirken kräftigend und reinigend. Gleichzeitig findet eine Energetisierung der feinstofflichen Körper statt, so dass unser gesamtes Körpersystem in einen harmonischen Schwingungszustand versetzt wird.Untermalt wird der Unterricht  von fließender, harmonischer und teilweise dynamischer Musik, die diesen Prozess der Heilung unseres Energiesystems unterstützt.

Eine kundalini yoga kriya nach yogi bhajan beinhaltet:

  • asanas und dynamische Übungen zur Stärkung des physischen Körpers, zur Anregung des Nervensystems und der Drüsensysteme, zur Integration der Gehirnhälften und Körperseiten, Harmonisierung und Balance für den Körper
  • pranayama, um den Körper zu energetisieren und ihn mit Lebensenergie aufzuladen, erhöhte Sauerstoffzufuhr für den Körper
  • Meditation: eine abschliessende Meditation, die auf das Thema der Unterrichteinheit abgestimmt ist, wirkt ausgleichend und regenerierend und unterstützt somit die Heilung und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Meditation findet entweder in Stille oder mit bestimmten Mantren statt, die die Wirkung der Meditation verstärken und durch ihren Klang transformierend wirken.

 

  • Die Licht – Klang – Heilreise wird begleitet von verschiedenen Klangheilinstrumenten, die Klarheit, Ausrichtung und Wohlbefinden schenken. Durch den Klang können Körper Geist und Seele wieder in Harmonie kommen. Die göttliche Ordnung in uns wird wieder erfahren und integriert. Somit bietet die Licht – Klang – Heilreise eine wunderbare Möglichkeit innere Balance und Harmonie zu erzeugen. Innere Anspannung und Blockaden können sich auf liebevolle und sanfte Weise lösen. Eingetaucht in den Klang ist absolute Harmonie und Einheit erfahrbar. Durch den Klang  der Kristallklangschale, den Koshis (Erde, Feuer), dem fairy hair(Erde, Sonne) und dem Sonnengong findet die Rückverbindung mit dem ureigenen Klang statt. All das, was diesen Klang verstimmt hat, darf sich nach und nach lösen, so wie es der eigenen Entwicklung entspricht. Die Licht – Klang – Heilreise wirkt ausgleichend und unterstützend.
    • Der Sonnengong schenkt mit seiner Kraft tiefe Reinigung, er kann auch wie Walgesänge klingen und schenkt somit tiefe Heilung.
    • Die Kristallklangschale reinigt die Chakren und die Aura. Sie schenkt Klarheit.
    • Die Koshis und das fairy schenken wohltuende entspannende Klänge und haben auch eine große Reinigungskraft.

     

  • Energieausgleich: 90,00 €